Therapie en coaching helpt
Ben je op zoek naar een therapeut of psycholoog in de regio Meppel?
Mijn naam is Pauline. In 1993 ben ik afgestudeerd aan de universiteit als psycholoog. Ik ben geregistreerd bij de NFG en bij het NAP. Mijn praktijk Psycholoog Meppel ligt in De Wijk, centraal gelegen tussen Meppel en Hoogeveen.
Wanneer we ons goed en gelukkig voelen, hebben we meestal ons leven aardig op orde en onderhouden we prettige relaties met de mensen om ons heen. Maar er zijn ook situaties waarin we ons ontevreden en ongelukkig voelen zonder te weten wat we kunnen doen.
We hebben dan vaak al het één en ander geprobeerd, soms met behulp van familie en vrienden, zonder het gewenste resultaat. Tijdelijke ondersteuning van een psycholoog kan dan uitkomst bieden.
Ik help je graag te leren van de gevolgen van je gedrag (en dat van de ander) en op basis van dit inzicht nieuwe keuzes te maken. Ik geloof namelijk dat je alles in huis hebt om je leven positief vorm te geven!
Wanneer het je niet lukt om je problemen op te lossen, wanneer je zelf even geen uitweg meer ziet en voor je gevoel in hetzelfde kringetje blijft ronddraaien, kun je in mijn praktijk terecht voor ondersteuning en bemoediging op maat.
Soorten klachten en vraagstukken
Ik kan je begeleiden bij veel verschillende soorten klachten en vraagstukken. Hieronder staat een overzicht van problematieken waarmee ik mensen al heb kunnen helpen:
Angstklachten
✓ Angst om fouten te maken
✓ Angst om iemand te kwetsen
✓ Angst om voor jezelf op te komen
✓ Angst om te zijn wie je wilt zijn
✓ Angst rondom verlies
✓ Angst- en Paniekaanval
✓ Faalangst
✓ Sociale angsten
Overspannen & burnout
Ademhalingsoefeningen, mindfulness oefeningen helpen je weer in contact te komen met jezelf, te voelen en ervaren wat er in je leeft.
Andere klachten
Ik ontvang mensen met allerlei klachten. Naast de bovengenoemde klachten ontvang ik ook mensen voor:
✓ Assertiviteitsproblemen
✓ Burnout
✓ Concentratieproblemen
✓ Depressieve gevoelens
✓ Eenzaamheid
✓ Onzekerheid, laag zelfbeeld
✓ Perfectionisme
✓ Rouwverwerking
✓ Stress en spanning
✓ Zingeving
Ik geef tevens begeleiding aan ouders die willen dat er thuis iets verandert.
Ik help je graag de draad weer op een positieve manier op te pakken.
Mocht je een probleem, vraag of klacht hebben die er niet bij staat, aarzel niet even contact met me op te nemen. Het is best mogelijk dat ik toch iets voor je kan betekenen!
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem gerust even contact met mij op.
Je kunt meestal snel bij mij terecht.
Pauline
Geregistreerd bij NFG en NAP
