Psycholoog Meppel

Psycholoog Meppel - Psycholoog Pauline

Therapie en coaching helpt

Ben je op zoek naar een therapeut of psycholoog in de regio Meppel?

Mijn naam is Pauline Hofstra. In 1994 ben ik afgestudeerd aan de universiteit als psycholoog. Ik ben geregistreerd bij de NFG en bij het RBCZ. Mijn praktijk Psycholoog Meppel ligt in De Wijk, centraal gelegen tussen Meppel en Hoogeveen.

Wanneer we ons goed en gelukkig voelen, hebben we meestal ons leven aardig op orde en onderhouden we prettige relaties met de mensen om ons heen. Maar er zijn ook situaties waarin we ons ontevreden en ongelukkig voelen zonder te weten wat we kunnen doen.

We hebben dan vaak al het één en ander geprobeerd, soms met behulp van familie en vrienden, zonder het gewenste resultaat. Tijdelijke ondersteuning van een psycholoog kan dan uitkomst bieden.

Ik help je graag te leren van de gevolgen van je gedrag (en dat van de ander) en op basis van dit inzicht nieuwe keuzes te maken. Ik geloof namelijk dat je alles in huis hebt om je leven positief vorm te geven!



Review

5 / 5 sterren – E., 24 jaar

“De gesprekken met Pauline zijn voor mij altijd heel verhelderend. Zij weet de dingen concreet te maken en met gepaste humor te benaderen.

Dankzij haar heb ik niet alleen mezelf beter leren kennen, maar heb ik ook praktische handvaten en oefeningen gekregen die ik in het dagelijkse leven kan toepassen.”

sterren-5-score

Meer reviews >>



Soorten klachten en vraagstukken

Ik kan je begeleiden bij veel verschillende soorten klachten en vraagstukken. Hieronder staat een overzicht van problematieken waarmee ik mensen al heb kunnen helpen:

Angsten

Angstklachten

✓ Angst om fouten te maken
✓ Angst om iemand te kwetsen
✓ Angst om voor jezelf op te komen
✓ Angst om te zijn wie je wilt zijn

✓ Angst rondom verlies
✓ Angst- en Paniekaanval
✓ Faalangst
✓ Sociale angsten

overspannen

Overspannen & burnout

Ademhalingsoefeningen, mindfulness oefeningen helpen je weer in contact te komen met jezelf, te voelen en ervaren wat er in je leeft.

Overspannen – Burnout >>

Andere klachten

Andere klachten

Ik ontvang mensen met allerlei klachten. Naast de bovengenoemde klachten ontvang ik ook mensen voor:

✓ Assertiviteitsproblemen
✓ Burnout
✓ Concentratieproblemen

✓ Depressieve gevoelens
✓ Eenzaamheid
✓ Onzekerheid, laag zelfbeeld

✓ Perfectionisme
✓ Rouwverwerking
✓ Stress en spanning
✓ Zingeving

Mocht je een probleem, vraag of klacht hebben die er niet bij staat, aarzel niet even contact met me op te nemen. Het is best mogelijk dat ik toch iets voor je kan betekenen!

Soorten therapievormen

In de begeleiding kunnen wij gebruik maken van verschillende therapievormen, zoals:

Individuele therapie

Individuele therapie

Tijdens begeleidingssessies komen de volgende onderdelen aan bod: Analyse, Aanvaarding, Aanpassing, Actie.

Individuele therapie >>

Ouderbegeleiding

Ouderbegeleiding

Ik geef begeleiding aan ouders die willen dat er thuis iets verandert.

Ouderbegeleiding >>

Ik help je graag de draad weer op een positieve manier op te pakken.

Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem gerust even contact met mij op.
Je kunt meestal snel bij mij terecht.

Pauline Hofstra
Geregistreerd bij NFG en RBCZ




Veelgestelde vragen

Met wat voor klachten kan ik bij jou terecht?
Ik kan je begeleiden bij veel verschillende soorten klachten en vraagstukken zoals angstklachten, overspannen & burnout, relatieproblemen, stress, leren omgaan met grenzen, zelfvertrouwen vergroten, gevoelens leren uiten.
Psycholoog Meppel >>

Wordt de therapie vergoed?
Cliënten met een aanvullende ziektekostenverzekering krijgen vaak een gedeelte van de kosten vergoed wanneer hun zorgverzekeraar afspraken heeft gemaakt met mijn beroepsvereniging NFG en de koepelorgansiatie RBCZ.
Tarief en vergoeding therapie >>

Waar zit je praktijk?
Mijn praktijk zit in De Wijk, 10 minuutjes met de auto ten oosten van Meppel. Hier ontvang ik mensen uit de regio Meppel, Hoogeveen, Zuidwolde, Dedemsbaart
Meer over therapie bij Pauline >>

Psycholoog Meppel Ervaringen van cliënten
De gesprekken met Pauline zijn voor mij altijd heel verhelderend.
sterren-5-score
Psycholoog Meppel
wordt gewaardeerd met 4.7 uit 5 sterren op basis van 7 reviews
English speaking therapy
You are also welcome in my practice for English speaking therapy.
Ik ben aangesloten bij:

therapiepsycholoog
Top